Die individualpsychologische Sichtweise legt den Fokus auf deine inneren Überzeugungen und Motive. Wir schauen darauf, welche unbewussten Glaubenssätze dein Denken, Fühlen und Handeln prägen und wie diese Muster entstanden sind. Es geht darum, die inneren Zusammenhänge deines Verhaltens und deiner Emotionen zu verstehen.

Als zertifizierte Coachin arbeite ich mit einem integrativen Ansatz, der individualpsychologische und systemische Perspektiven verbindet. Gemeinsam betrachten wir das Zusammenspiel deiner inneren Wahrnehmung und der sozialen Kontexte, in denen du dich bewegst.

In der systemischen Theorie schauen wir nicht nur auf „dich“, sondern auch auf die Dynamiken, in denen du dich bewegst - z.B. deine Freundschaften, dein Team, deine Familie und aber auch in dir selbst. Denn unser Verhalten entsteht meistens im Zusammenspiel mit unserem Umfeld.

Mein integrativer Coaching Ansatz.

Individualpsychologische Theorie.

Systemische Theorie.

Glaubenssätze & Selbstbild
Unbewusste Glaubenssätze prägen unser Denken, Fühlen und Handeln. Im Coaching versuchen wir uns diese bewusst zu machen und stärken neue innere Haltungen.

Zwischenmenschliche Beziehungen
Beziehungen prägen uns. Sie zeigen uns, wo wir in Verbindung sind, aber auch wo Unsicherheit oder Konflikt entsteht. Im Coaching schauen wir auf diese Dynamiken, um deine Rolle zu stärken und erfüllende Verbindungen zu gestalten.

Phasen der Veränderung
Lebensübergänge fordern uns heraus und konfrontieren uns mit Fragen nach unserer Richtung und Werten. Im Coaching finden wir gemeinsam Klarheit und stärken deine innere Stabilität für neue Schritte.

Diese drei Themenfelder sind keine starren Kategorien, sondern eng miteinander verwoben: Innere Überzeugungen beeinflussen, wie wir Beziehungen gestalten und mit Veränderungen umgehen. Beziehungen spiegeln unser Selbstbild und fordern uns, Muster zu hinterfragen. Veränderungsphasen zeigen oft, wo innere Blockaden oder begrenzende Muster wirken.

Was im Vordergrund steht, ist individuell, doch die Themenfelder wirken zusammen. Mein Coaching setzt genau dort an: Der Schnittstelle von Innenwelt, Beziehung und Veränderung. So entsteht Raum für mehr Ruhe, Verbundenheit und innerer Ausrichtung.

Die oben genannten Themen geben einen Überblick über häufige Anliegen im Coaching. Coaching ist ein vielseitiger Ansatz, der in vielen Lebensbereichen unterstützen kann - solange keine therapeutische Behandlung notwendig ist. Wenn du unsicher bist, ob dein Thema ins Coaching passt: Melde dich gerne.

Themenschwerpunkte meiner Arbeit.

Für mich ist Coaching kein Programm, sondern ein individueller Prozess. Deshalb arbeite ich nicht mit starren, vorgefertigten Programmen. Du kannst zwischen zwei Paketen wählen. Neben virtuellem 1:1-Coaching biete ich auf Anfrage auch persönliche Sessions in Berlin an. Für die Sitzungen nutze ich geeignete Räumlichkeiten, die je nach Bedarf organisiert werden.

• Für Veränderungsprozesse, die Zeit brauchen

• Festgelegte Anzahl von Sessions pro Monat, mit flexibel vereinbarten Terminen

• Raum für tiefere Reflexion, Entwicklung und Stabilisierung

• Geld-zurück-Garantie bei vorzeitigem Ausstieg

• Preis auf Anfrage

• Für akute Fragen und konkrete Herausforderungen

• Einzelne Stunden können nach Bedarf gebucht und kombiniert werden

• Ideal, wenn du dir erstmal einen Überblick verschaffen oder einen Impuls setzen möchtest

• Preis auf Anfrage

1:1 Coaching Angebote & Pakete.

1:1 Coaching Einzelstunden

1:1 Coaching Monatspaket

Mein wichtigstes Bestreben ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wirklich gesehen, gehört und sicher fühlst. Mit Präsenz und einem offenen Herzen begleite ich dich so wie du bist und mit allem, was dich gerade bewegt. Ein Raum, in dem du das Gefühl hast, alle Gedanken und Gefühle auszusprechen. So entsteht die Grundlage, um deine Glaubenssätze, inneren Überzeugungen und Verhaltensmuster bewusst wahrzunehmen, zu hinterfragen und bei Wunsch zu verändern.

Mein Raum für dich.

Dein nächster Schritt: Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten).

In einem ersten Gespräch gewinnen wir einen Eindruck voneinander, sprechen über das, was dich gerade bewegt und du bekommst ein Gefühl dafür, wie ich arbeite. Gemeinsam prüfen wir, ob dich ein Coaching mit mir in diesem Moment unterstützen kann.

Ich freue mich auf dich!

Deine Laura

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